等额本金和等额本息的区别主要在于，前者每期还款金额相同，即每月本金加利息总额相同，客户还贷压力均衡，但利息负担相对较多;后者又叫‘递减还款法’,每月本金相同,利息不同,前期还款压力大,但以后的还款金额逐渐递减,利息总负担较少。

银行的个人住房货款的还款方式主要有等额本息和等额本金两种方式。等额本金和等额本息的区别如下：等额本息：本金逐月递增，利息逐月递减，月还款数不变。等额本金：本金保持相同，利息逐月递减，月还款数递减。适合于有计划提前还贷。